鹤望兰提示您:看后求收藏(武侠小说网www.construcciones2000.com),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
司马爱情行为观察

司马爱情行为观察

宇宙S2托儿所
无聊的短篇合集,=原耽
耽美 连载 4万字
昏睡的师弟

昏睡的师弟

我的蓝爸爸
作为天衍宗备受宠爱的天才弟子,谢如蕴有一个自出生起就无法根植的毛病,每月会失去知觉昏睡三日,从不有差。 好在几位师兄在他每次昏睡时都看护着他为他护法,才保得他的安危,不让他有性命之忧。 “没有几位师兄,如蕴恐活不到今日,师兄们的恩情,如蕴铭记于心,片不敢忘。”容貌清冷隽秀的少年剑修拱着双手望着几位师兄,诚恳认真的说道。 殊不知在他昏睡的每一日,少年剑修的身体被投以信任的师兄们环抱着,层层弟子服饰被
耽美 连载 0万字
精溢求精合集

精溢求精合集

小祖宗
练剧情合集,应该还是肉偏多,因为好多小可爱都说我的《宠爱》肉太多了,让我写点剧情,哈哈哈笑死作者只会写肉。现在只是存一下肉梗,写的时候可能有所改动,喜欢的小可爱就给作者一个关注,收藏,投票三连吧谢谢! 先推一下已经连载几十章的文,已肥可宰。 《宠爱》 简介: 小受穿越古代被小攻干来干去的故事。 魏思远穿越了,但是他遇到一个脑子有病的男人,在别人面前温润如玉,在他面前就是禽兽啊日! 攻重生,受不是第
耽美 连载 0万字
【言情合集】花花世界迷人眼

【言情合集】花花世界迷人眼

菠萝蛋白酶
#“没有实力也要赛脸!” 反正就是无三观无文笔的短篇言情堆放地 大部分是和同学开的脑洞,想点梗也欢迎评论告诉我(*?︶?*)。:*?
耽美 连载 1万字
末世之围观大佬谈恋爱

末世之围观大佬谈恋爱

Lia
一场病毒从太平洋西岸发起席卷整个地球,被感染的人类、牲畜、植物变异,没被感染的人类进化。 江谡凌晨惊醒后就没了睡意,对着落地窗抽了一宿烟。眼睛疼胸口闷,活动腿脚打算去放个水时房门突然被粗暴敲响,他慢悠悠开了条门缝,看到外面站着的是被他一脚踹进丧尸堆里的竹马,和被竹马拧断头的丧尸。 *退伍手黑心狠攻,霍振辞x冷漠自私利己受,江谡 *双疯批,霍振辞异能不被感染、自愈,江谡异能身体强化 *强强,都能打
耽美 连载 1万字
从小就梦想有个哥哥结果哥哥变成了我的男朋友

从小就梦想有个哥哥结果哥哥变成了我的男朋友

拂晓
江拂总会做一些羞涩的梦,梦中主角总是同一个男人,后来她发现,这个人竟然是平行世界里的哥哥!而那个世界她爸妈生了姐姐江霜和江覃两人,自己的世界则是生了江霜和自己,没有江覃!当两个人的世界开始链接,为什么不是她想象中的兄友妹恭?而是这样那样!!
耽美 连载 1万字