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“话说回来,你们立海大的训练强度这么大吗?”青学的人有些不可思议的看着上面的训练。

“差不多吧~但是,影片上要更系统一些……”

[“呼呼呼……”丸井文太瘫软在了地上,整个人脱力,“应该,应该结束了吧……”

星野缪擦了擦自己额头上的汗,目前他还没有到极限。回头看了一下正在商量的精市和柳一眼,整个人叹了口气~

‘看来,这次真的要彻底瘫下去了~’

柳莲二掐着时间,在大概已经十分钟时,拍了拍手,“下面进行俯式运动,趴下将自己的上身往上抬。”

静……

“噗哩~军师,你认真的?”这还真的不是仁王雅治一惊一乍,主要是,这运动确定不会把自己的腰搞折吗?

“认真的,这个动作有好处~”柳莲二非常肯定的说道。]

影院的众人看着上面的鬼哭狼嚎有一种异�

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