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而秋醒则是个被本能紧紧束缚住的人，每天都又馋又累，如果不是因为宁锦钺在，他还要点面子，早就把教练打发了，偷吃个舒服。
可就是这样拼命坚持了一个星期之后，他上称轻了三斤。相反，宁锦钺身材变得更好了，腹部的肌肉线条更漂亮，一块一块跟小面包似的鼓起来。
秋醒在卫生间里撩起自己的衣服，看那个凸出来的简直让人恶心的肚腩，心情一下子就跌到了谷底，他捧着冷水洗了两把脸，看着镜子里的自己十分厌烦。
他一回头便看到宁锦钺正站在卫生间门口，蹙着眉头，从架子上拿来一条毛巾把他脸上的水珠擦干净。
“慢慢来，这种事逼自己也没用。我跟教练说了下午不锻炼，我带你去放松放松。”
秋醒垂头丧气“嗯嗯”两声，他也觉得自己再不松口气，就快要受不了了。
刚开始要求他增重的
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