宋绾提示您:看后求收藏(武侠小说网www.construcciones2000.com),接着再看更方便。

苏婉躺在厚垫子上,快速的做仰卧起坐。

南宫离看到苏婉一开始就猛地做仰卧起坐,摇摇头。

仰卧起坐简单,但是要做一柱香的仰卧起坐就难了。

这不,她躺在垫子上,使出九牛二虎之力,小脸涨的通红也抬不起头来。

“俯卧撑。”

“来了!”

做完俯卧撑,苏婉整个人趴在地上,她起不来了。

良久,苏婉缓过来了,南宫离看着苏婉的小身板,道:“先顶个水盆吧,就先不顶水桶了。”

苏婉第一次头顶水盆,难以维持平衡,整个人摇摇晃晃的。

少顷,盆里面的水都倒了。

南宫离一个眼神,清越见此,上前给盆满上。

倒水,加水,两人反反复复。

天边出现晚霞,太阳缓缓落下,月亮升起。

一天的时间很快就过去了,苏婉累的半死不活的。

她觉得她的身体已经不受控制了,腰酸背痛,腿软手软,就连走路都是需要一听扶着回去才行。

她累得胃口都没了,喝了碗粥就早早的洗个澡,睡觉了。

翌日:

一听想到昨日苏婉迟到了,今日寅时二刻便穿戴整齐,来到了苏婉的门外,喊道:“小姐,起床了!”

苏婉闻言立马翻身下床,换上一身干练的衣裙,木簪把青丝挽成马尾。

她推开门,火急火燎的说:“走!”

苏婉还以为今日这么早,南宫离肯定还没到,结果她们到时,他已经到了。

苏婉抬眸望去,只见他身着白色云锦长袍上面用金丝线绣着昙花,墨发用一根白色发带半挽着披在背上。

他坐在檀木桌边喝白粥,一举一动都十分雅致养眼。

南宫离头也没抬,问道:“来了?”

苏婉甩甩手,嘿嘿一笑,“是啊!”

南宫离双手勾了勾,淡淡的说:“来吃早餐。”

苏婉见檀木桌上放着两盘肉包子、一盘桂花糕和一碗白粥,快步跑过去开动。

南宫离目光炯炯的看着苏婉,嘴角不自觉微微上扬。

不知为何,他觉得看她吃饭是一件很有趣的事情。

一听见此默默退下了。

苏婉刚吃饱喝足,南宫离就冷声道:“开始…”

不等南宫离说下一

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
本体搞乐子,小号直接无敌

本体搞乐子,小号直接无敌

二仙桥仙人
陆渊意外穿越到了灵气复苏的世界,在觉醒仪式上,面对自己刚觉醒出来的a级异能,他自信一笑。 “这一定是假的,出来吧,我真正的SSS异能!” …… “考验?小笨蛋还会这招呢,解封吧,让地狱裂炎贯穿一切!” …… “事情开始变得有意思起来了。” …… “…你是不是觉得自己很幽默?” …… …… …… 来不及解释了,接下来要出场的是,喜欢在人前显圣,巡夜司特编队员,川海市五好青年,小丑集团创始人,外号炼屎
言情 连载 40万字
穿越:影后演技大爆发,宠冠后宫

穿越:影后演技大爆发,宠冠后宫

曦月翎空
简介: “大满贯影后”沈知瑶意外穿成了后宫小嫔妃,穿越第一天便惨遭陷害。记忆中原主因为天真吃尽了苦头,就连皇帝都嫌弃,她沈知瑶可不吃这个亏。 化险为夷后,沈知瑶悟了:与其被别人害死,不如提前挖坑害死别人! 作为资深宫斗剧演员,沈知瑶步步为营,为了升职晋位夺取荣华富贵, “演”到令后宫众嫔妃瞠目结舌, “怼”到令三千佳丽头皮发麻。 凭借一己之力,硬生生拉高了后宫斗争的标准。 某日,众嫔妃终于蚌埠住了
言情 连载 61万字
开局SSS级太阳神火,我无敌了

开局SSS级太阳神火,我无敌了

戒八斗
高武世界,大妖肆虐,万族入侵,岌岌可危。 苏浪在武考途中意外觉醒系统,只要杀敌便可获得升级点,用来提升实力。 他更是直接获得了SSS天赋,太阳神火。 神火一出,仙魔避退,万族恐惧。 “苏浪大佬太猛了,竟然杀到了武考榜第一!” “苏浪大佬那是什么天赋,竟然活活烧死了一尊皇?” “苏浪大佬已经无敌,大佬所至,诸天万界谁敢不服?” 苏浪:“加点,给我提升气血!加点,给我提升战法熟练度!加点,给我升级!
言情 连载 79万字
虐完渣男,做自己的小仙女

虐完渣男,做自己的小仙女

果果丽小仙女
顾瑶儿,上一辈子一个听话的乖乖女,被渣男欺骗,被绿茶闺蜜哄骗去叛逆父母,让自己活得越来越窝囊的废物。家人的离开不信任,没有朋友没有亲人,全靠渣男的甜言蜜语来让自己有力气活下去。被闺蜜哄去读职高,毫无文凭,没有一点自己的爱好,一直为着渣男而活。 重生一次,这一次顾瑶儿要为自己而活,考取重点大学,重新跳出自己热爱的舞蹈,站在更大更好的舞台表演。让以前看不上自己的渣男们,不在忽视自己,毫无保留的爱上自己
言情 连载 39万字
罗兰花语

罗兰花语

枫若坠光
紫罗兰的花语是: 时间不会等你,等你的人是我。在你不知道的世界里,我也会爱你很久,直到时间的尽头。希望开头是你,结尾也是你。 "年少是故事的开始,真希望结尾时你能紧紧握住我的手。”冷洋紧紧攥住书签,眼神凄凉的看着皱了对书签,苦涩的说:“为什么?不告诉我……” 还记得,刚相遇时彼此的欢喜,奈何按耐不住的热爱,火焰将纸燃烬,误会也一一到来,一个不相信事实是美好的,一个没机会解释,只留下这本不知
言情 连载 41万字
万梦大梁

万梦大梁

澜花楹
是穿越,还是黄粱一梦?白天,我是一名普通的学生;夜晚,我是大梁国静水门派掌门人澜先生的养女。他们是真实存在的,还是我的大脑构建出的虚拟角色呢?今夜的梦,依旧是大梁一游。
言情 连载 50万字